Naast de drie b’s van het tandenpoetsen is het ook belangrijk om de ruimtes tussen de tanden en kiezen goed schoon te houden. Een gewone tandenborstel of elektrische tandenborstel kan deze plekken niet goed bereiken. Om terugtrekkend tandvlees, bloedend tandvlees en zelfs een tandvleesontsteking te voorkomen is flossen een essentieel onderdeel van de mondverzorging. Hierdoor houdt u het tandoppervlak tussen den tanden en kiezen goed schoon en voorkomt u diverse kwalen.
Waarom is flossen belangrijk?
Doorgaans bevindt zich zo’n 40% van het totale tandoppervlak aan de zijkanten van de tanden en kiezen. Omdat de tanden en kiezen normaal gesproken dicht op elkaar staan kan een gewone tandenborstel en zelfs een elektrische tandenborstel deze plekken niet tot nauwelijks reinigen. Tandplak krijgt op deze plekken dus de kans zich op te bouwen wat diverse kwalen, waaronder ontstoken tandvlees en zelfs parodontitis, tot gevolg kan hebben.
- Flossen voorkomt gaatjes
- Flossen reinigt de 40% van het gebit waar een tandenborstel niet bij komt
Flosdraad gebruiken
Wikkel zo’n 40 centimeter tandzijde om de middelvingers en span een stuk van zo’n 3 centimeter tussen de duimen of wijsvingers. Breng vervolgens het tandzijde voorzichtig tussen de tanden en maak een zagende beweging vanaf het tandvlees naar het snijvlak. Herhaal dit voor de tussenruimtes van elke tand en kies.
Tip: Bij vaste beugels of bij een brug kan Superfloss of een brugnaald uitkomst bieden. Met deze mondverzorgingsproducten kan er toch goed geflost worden.
Gewoon flossen vs Elektrisch flossen
Ondanks dat veel mensen goed weten dat flossen een belangrijk deel van de mondverzorging is vinden zij het ouderwets flossen met flosdraad of tandzijde, zoals hierboven beschreven, vaak een hels karwei of weten ze gewoonweg niet hoe het moet. Wat ze niet weten is dat elektrisch flossen tegenwoordig ook een mogelijkheid is. Elektrisch flossen is niet alleen sneller en makkelijker, het is daarnaast ook veel effectiever dan gewoon flossen. Verder is het pielen met flosdraad door een elektrisch flosapparaat ook verleden tijd.
Lees ook het artikel:
